Welcome!
I am a qualified Clinical Hypnotherapist (registered with the National Council for Hypnotherapy) and a Trainee Integrative Counsellor and Psychotherapist (trainee member of the British Association for Counselling and Psychotherapy), currently based in London and working online.
I offer a warm, non-judgemental space for hypnotherapy alongside integrative therapeutic support. My approach combines subconscious-focused work with reflective exploration, helping you understand and gently shift patterns such as anxiety, phobias, and emotional blocks.
My experience includes working with anxiety, trauma, low self-esteem, and relational difficulties. I have a particular interest in how past experiences shape present patterns and relationships.
My counselling approach is rooted in person-centred and psychodynamic therapy, offering you a space where you can feel safe to explore, be yourself, and feel truly heard.
I am committed to continuous professional development (CPD), with ongoing training in trauma, attachment, relationships, gender and sexual diversity, and neurodiversity alongside regular clinical supervision.
***
Καλώς ήρθατε!
Είμαι πιστοποιημένος Κλινικός Υπνοθεραπευτής, εγγεγραμμένος στο National Council for Hypnotherapy (NCH), και εκπαιδευόμενος Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και Ψυχοθεραπευτής Ολοκληρωτικής Προσέγγισης, ως εκπαιδευόμενο μέλος της British Association for Counselling and Psychotherapy (BACP).
Παρέχω έναν ασφαλή, ζεστό και χωρίς κριτική χώρο, όπου μπορείτε να εξερευνήσετε τις σκέψεις, τα συναισθήματα και τις εμπειρίες σας με εμπιστοσύνη και αυθεντικότητα. Η προσέγγισή μου συνδυάζει την υπνοθεραπεία με την ολοκληρωτική θεραπευτική υποστήριξη, αξιοποιώντας τόσο τη δύναμη του υποσυνείδητου όσο και τη βαθύτερη κατανόηση των προσωπικών σας βιωμάτων. Μέσα από αυτή τη διαδικασία, μπορείτε να αναγνωρίσετε και να μετασχηματίσετε μοτίβα που ενδέχεται να συνδέονται με το άγχος, τις φοβίες, τα συναισθηματικά εμπόδια και άλλες δυσκολίες που επηρεάζουν την καθημερινή σας ζωή.
Η εμπειρία μου περιλαμβάνει τη συνεργασία με άτομα που αντιμετωπίζουν άγχος, τραυματικές εμπειρίες, χαμηλή αυτοεκτίμηση και δυσκολίες στις διαπροσωπικές σχέσεις. Έχω ιδιαίτερο ενδιαφέρον στον τρόπο με τον οποίο οι εμπειρίες του παρελθόντος διαμορφώνουν τις σημερινές μας συμπεριφορές, τα συναισθηματικά μας μοτίβα και τις σχέσεις μας με τους άλλους.
Η συμβουλευτική μου προσέγγιση βασίζεται στις αρχές της προσωποκεντρικής και της ψυχοδυναμικής θεραπείας. Στόχος μου είναι να σας προσφέρω έναν χώρο όπου θα νιώθετε ασφαλείς, αποδεκτοί και πραγματικά ακουστοί, ώστε να μπορέσετε να εξερευνήσετε τον εαυτό σας με ειλικρίνεια, να αποκτήσετε βαθύτερη αυτογνωσία και να ενισχύσετε τη συναισθηματική σας ευημερία.
Δεσμεύομαι στη συνεχή επαγγελματική ανάπτυξη και εκπαίδευση (CPD), παρακολουθώντας εξειδικευμένα προγράμματα και σεμινάρια στους τομείς του τραύματος, της θεωρίας του δεσμού (attachment), των διαπροσωπικών σχέσεων, της έμφυλης και σεξουαλικής ποικιλομορφίας, καθώς και της νευροδιαφορετικότητας. Παράλληλα, συμμετέχω σε τακτική κλινική εποπτεία, διασφαλίζοντας ότι η υποστήριξη που προσφέρω είναι πάντοτε επαγγελματική, ηθική και προσαρμοσμένη στις μοναδικές ανάγκες κάθε ανθρώπου.
